100 CIMS

100 CIMS
Vall del Ter, des del Gra de Fajol

dijous, 2 d’agost del 2012

Descens del Sella en canoa

El descens del Sella en canoa és una de les activitats més practicades als Picos d'Europa; milers de persones cada any fan aquesta travessa per un dels rius més importants del centre d'Astúries.

El riu Sella desenvoca a l'Oceà Atlàntic a la localitat de Ribadesella; el tram navegable en canoa surt des de la localitat d'Arriondas fins a 15 km més a baix.
És una de les activitats més demandades per aquesta zona. Aquest descens pel riu és molt conegut perquè a l'estiu es disputa una prova internacional important, el "Descenso Internacional del Sella".


El poble de referència és Arriondas; aquí es troben moltes de les empreses d'esports d'aventura que ofereixen el descens.
A la foto, l'Irina i el Genís escolten les explicacions dels monitors:



Aquesta vegada ens vàrem animar a fer el descens: la Irina, el meu nebot Genís i jo.
Nosaltres, el 2008, vàrem fer el descens amb l'empresa "Frontera Verde", però aquesta vegada vàrem triar l'empresa "Jaire Aventura", una de les més grans que hi ha. Aquesta empresa té una rampa metàl·lica d'accés al riu directa; de manera que no has d'arrossegar la canoa fins al marge del riu.



Com he dit abans, el tram navegable per aquestes empreses és de 15 quilòmetres, i de 10 del matí a 6 de la tarda. A partir d'aquesta hora, el riu és pels pescadors.
De totes maneres, no cal fer els 15 km; podem sortir del riu al quilòmetre 7 i 10, i l'empresa et ve a recollir.



A la foto, jo descansant a la canoa, mentre el Genís neda buscant un lloc per saltar:


El preu del descens és de 25€ per persona, tot i que si fas la reserva per internet, et pot arribar a costar 20€. El preu inclou, a més de la canoa, el rem i la jaqueta salvavides, un pot estanc on guardar el que no volem que es mulli, i també un parell d'entrepans, aigua i unes galetes.



L'empresa també et recull i et porta a l'inici. Ells s'encarreguen de carregar la canoa i el rem. Quan arribes a la base, tenen vestidors per dutxar-se.



Nosaltres 3 vàrem fer el descens fins a la segona sortida; la que està a 10 km. En total vàrem trigar unes 3 hores i 15 minuts. El descens sencer està entre les 4 i les 5 hores depenent del ritme.

Com es veu en les fotos, el riu està molt transitat en aquestes èpoques; si voleu fer el descens més tranquils, aneu entre setmana.

El descens és apte per fer-lo amb nens. Les empreses demanen que els nens facin com a mínim 1 m 15 cm, tot i que vàrem veure nens més petits. El riu és d'aigües tranquil·les i poc profundes. La fondària oscil·la al voltant dels 60 cm, però podem trobar algun tram amb fondàries importants. També trobem molts trams que és fàcil embarrancar-se per la poca profunditat (menys d'un pam).



A la foto, l'Irina es fa una foto en la primera de les sortides de la travessa:


Consells importants: 
1) Si fa sol, porteu molta crema solar perquè pica.
2) Podeu anar perfectament amb xancles, però que tinguin tires de velcro per subjectar-les bé al peu.
3) No cal córrer; teniu fins les 6 de la tarda. Gaudiu del paisatge.
4) L'últim tram de 5 km es fa pesat i llarg; tingueu-ho en compte.
5) A l'estiu trobareu alguns "xiringuitos" a la vora del riu amb menjar i beguda fresca.

Per més informació:



PD: les fotos no són totes nostres; vàrem fer moltes fotos, però vàrem perdre l'USB amb les fotos dins.

dimarts, 31 de juliol del 2012

La Senda del Oso en bici

Dijous 19 de juliol, vàrem fer una de les vies verdes que hi ha a Astúries: la Senda del Oso. És una ruta molt concorreguda perquè durant el trajecte es poden veure uns ossos engabiats.

La via verda es troba situada als "Valles del Oso", una vall formada pels pobles de Proaza, Quirós, Santo Adriano i Taverga, a l'oest d'Astúries i a 15 km d'Oviedo.

La ruta comença a l'àrea recreativa de Tuñón, just al costat de la carretera, on trobarem un panell informatiu de la ruta. Just passat aquest espai, es troba una de les múltiples empreses de lloguer de bicicletes que hi ha per la zona; nosaltres ens vàrem decantar per l'empresa Centro BTT Valles del Oso que per 11€ el dia tenies una BTT totalment equipada i estava al costat d'on comença l'itinerari.
A la foto, creuant el pont al poble de Villanueva, a 3 km de l'inici del recorregut:



La ruta té una part comuna de 10 km, moment en què el camí es bifurca cap a dues valls diferents: una acaba a Quirós, passant per l'embassament de Valdemurio, i l'altra acaba a Entrago.
Nosaltres vàrem agafar la desviació cap a Quirós però només vàrem arribar fins a l'embassament de Valdemurio.
A la foto, el pont de l'embassament:



Al quilòmetre 5 de la ruta, trobem el poble de Proaza (també s'hi pot arribar en cotxe); aquí és on podrem veure els ossos en captivitat. Són dues femelles (la Paca i la Tola), totes dues originàries de la zona, i un mascle de la zona de Cabárceno.



Des del mateix camí es passa pel costat del tancat dels ossos i se'ls pot veure en tot moment; si aneu a les 12 del migdia, veureu com els donen de menjar.
 A la foto, el meu fill Marc dormint a la cadireta de la bici:



A la foto, el meu nebot Genís baixant de la bici abans de creuar el pont:



El recorregut que vàrem fer nosaltres fins el pantà de Valdemurio va ser de 14 km + 14 km de tornada; en total 28 km que vàrem fer en unes 5 hores.
Al pantà s'hi podien llogar canoes per 5€ l'hora; a nosaltres per 10€ ens varen deixar pujar els 4 a la canoa: la Irina, el Genís, en Marc i jo.
A la foto, un dels molts túnels que trobem pel recorregut:



Aquesta ruta recorre una antiga via de ferrocarril minera que unia els pobles de muntanya amb els de la vall. En aquesta via, els trens i vagonetes portaven el mineral (carbó i ferro) fins els pobles de la vall. Va deixar de funcionar l'any 1964.
Cap a mitjans dels anys 90, es va reconvertir en una pista cicloturista i senderista.



A la foto, en Marc veu aigua de la font a Villanueva, camí de tornada:


Per a més informació. consulteu la pàgina:

dilluns, 30 de juliol del 2012

La ruta del Cares

Tot just el dia després d'arribar als Picos d'Europa, el dimecres 18 de juliol, vàrem decidir començar amb aquesta popular ruta de senderisme.

La ruta del Cares és se'ns dubte l'excursió de senderisme més coneguda i més concorreguda d'aquestes muntanyes.
Es pot fer de pujada (des de Puente Poncebos) o de baixada (Caín o Posada de Valdeón), i recorre la garganta del riu Cares. Es sitúa entre els pobles d'Astúries i de Lleó.
La Irina i jo la vàrem fer des de Puente Poncebos, de pujada, i la intenció inicial era arribar a Posada de Valdeón. Finalment vàrem arribar a Caín (on tothom acostuma a acabar) i allà ens va recollir mon pare en cotxe.
A la foto, l'inici de la ruta, amb la meva filla Berta en braços:



L'excursió només d'anada és d'unes 3 hores; però normalment, es fa d'anada i tornada (6 hores).
La ruta comença amb una forta pujada d'uns 3/4 d'hora, amb un desnivell d'una mica més de 300 metres. És la única gran pujada.
A la foto, el final de la pujada als Collaos:



A partir d'aquí, 10 minuts de baixada, i un recorregut pràcticament pla fins el final.
Està tota senyalitzada amb marques de color groc i blanc,i en algun trossos també en vermell.

Aquest camí es va obrir als anys 40 del segle passat per mantenir un canal d'aigua que s'havia construït el 1916 fins el 1921, per donar energia a la central hidroelèctrica de Camarmeña, a Poncebos.



 Durant una gran part del recorregut, passem pel costat del canal d'aigua.





Una gran part del camí està foradat dins la roca, amb unes espectaculars vistes i una caiguda important. Cal anar en compte si anem amb nens!





A la foto, descansant una mica:



A la foto, la Berta es desperta:



Durant el camí ens trobarem amb dos ponts que creuen la Garganta del riu Cares, el primer, el pont de Bolín:




Abans d'arribar a Caín, trobarem la presa i l'inici del canal d'aigua. En aquest tros de camí trobarem diferents túnels excavats dins la roca que ens permetran accedir al poble.




Quan vàrem arribar a Caín, allà estaven el meu pare, la meva mare, el meu nebot Genís i el meu fill Marc.

Trobareu diferents restaurants amb menú on podreu dinar i preparar la tornada (menús a 11€).

Teniu més informació a l'adreça: